iPad習慣化カレンダー「スタ☆カレ」

新しい習慣を定着させるには、実行した結果を見るのが有効だと言われています。
少なくとも、私には効果がありました。
ランニングを習慣にしたかった時に、走った日にはカレンダーにシールを貼りました。
たったこれだけのことでも、モチベーションが上がります。

毎月パワーポイントでカレンダーを作るのも手間なので、アプリにしたのが、この

「スタ☆カレ」

です。
卓上カレンダーのように、目に見えるところにiPadを置いて、あなたの新しい挑戦のお供にご利用ください。

目標を作る

サンプルとして瞑想、ランニング、英会話の３つの目標が設定されています。
サンプルを変更して、あなたの目標を設定しましょう。

画面右下の歯車をタッチすると、設定画面が表示されます。
設定画面で目標の名称をタッチすると、目標の設定画面が表示されますので、あなたの目標を設定してください。
なお、カレンダー画面で目標名をタッチすると、目標を選択する画面が表示され、選択した目標に画面が切り替わります。